AUTONOMIE ET TACTIQUE EN RANDONNEE A SKI
Le cours Autonomie et Tactique en Randonnée à ski est une formation permettant de développer vos COMPETENCES DECISIONNELLES sur le terrain.
Apprenez à PLANIFIER vos itinéraires, à prendre des décisions éclairées et à PROFITER pleinement de l’aventure en montagne.
La mise en oeuvre se déroule dans le cadre d’une sortie adaptée à votre niveau. Durant cette journée, vous serez l’ACTEUR PRINCIPAL de votre formation sous le regard bienveillant de votre coach.
Autonomie et Tactique en Randonnée à Ski
Objectifs
Planification d’itinéraires en autonomie
Évaluation des risques et prise de décisions tactiques
Techniques de progression en autonomie
Gestion des situations d’urgence
Planification d'itinéraires en autonomie
Apprenez à lire les cartes topographiques, à interpréter les données météorologiques et à planifier des itinéraires adaptés à votre niveau de compétence.
Découvrez les techniques de navigation en montagne pour vous orienter en toute sécurité.
Évaluation des risques et prise de décisions tactiques
Maîtrisez les compétences d'évaluation des risques en montagne, notamment l'analyse du manteau neigeux, la lecture des bulletins d'avalanche et l'observation des signes précurseurs.
Apprenez à prendre des décisions tactiques en fonction des conditions changeantes et à adapter votre itinéraire en conséquence.
Techniques de progression en autonomie
Explorez les méthodes efficaces de montée et de descente en randonnée à ski, en utilisant les techniques de conversion, les passages techniques et l'adaptation aux terrains variés.
Découvrez les astuces pour économiser votre énergie, gérer votre hydratation et maximiser votre plaisir lors de vos sorties en montagne.
Gestion des situations d'urgence
Acquérez les compétences de base en matière de sécurité en montagne, y compris les procédures de recherche en avalanche, les techniques de sauvetage et l'utilisation des équipements de sécurité.
Apprenez à réagir rapidement et efficacement en cas de problème, en suivant les protocoles de communication et en prenant des mesures appropriées.
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Check-list matériel
Liste non exhaustive.
- Skis de freeride ou de randonnée
- Peaux de phoque (si nécessaire)
- Habits et chaussures de ski
- Bâtons (avec rondelles de rando)
- DVA (Pieps p.ex), pelle, sonde
- Petit sac à dos (Airbag recommandé)
- Lunettes de soleil, masque de ski, bonnet, gants
- Crème solaire
- Boisson, en-cas
Le spot
Le Valais Central est notre terrain de jeu de prédilection. Le val d’Hérens, paradis de la randonnée à ski par excellence a notre préférence. Cependant, nous nous déplaçons volontiers selon vos souhaits ou les conditions du jour.
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